Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
|
111 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 38 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Líp: 44,43g | Prot: 63,21g | Carbs : 212,03g.
Pequeno Almoço: Homemade Geléia de Morango Zero, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Ovo Cozido, Scala Queijo Prato, Batata Doce. Jantar: Bauducco Cereale Toast Integral, Predilecta Geléia de Goiaba, Président Queijo Prato, Tirolez Queijo Minas Frescal, Tapioca. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rafa.18
|