Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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82,6 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1808 kcal
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Líp: 90,78g | Prot: 121,36g | Carbs : 138,73g.
Pequeno Almoço: Kroger Pepper Jack Cheese, Simple Truth Walnuts Halves & Pieces, Coffee. Almoço: Coffee. Jantar: Cheese Filled Tortellini, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Snacks/Outros: Whole Milk, Raisin Bran, Simple Truth Organic 85% Cacao Dark Chocolate. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tandtr
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