Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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67,6 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Líp: 34,33g | Prot: 55,19g | Carbs : 120,12g.
Pequeno Almoço: Costa Coffee Skimmed Caffe Latte (Massimo), Lidl Organic Fairtrade Bananas. Almoço: Poached Egg (with Salt), Kingsmill Medium Soft White. Jantar: Cucumber (with Peel) , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Galaxy Caramel Mini Eggs, Cheddar Cheese , Crawford's Coconut Rings, Costa Coffee Skinny Latte (Medio), Tesco Snack Sausage Roll, Lindt Mini Chocolate Bunny. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cee130
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