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Day 142: Daily Weight In...(135.2lbs) Up 0.2lbs 😶
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61,3 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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599 kcal
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Líp: 20,10g | Prot: 50,06g | Carbs : 31,18g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Almoço: Festive Turkey Breakfast Sausage. Jantar: Idaho Spuds Mashed Potatoes Flakes, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Snacks/Outros: Trail's Best Sweet & Spicy BBQ Pork Jerky , Coffee. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3011Sc3
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