Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
|
104 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Líp: 92,10g | Prot: 76,82g | Carbs : 22,56g.
Almoço: Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Acém Cozido, Peito de Frango, Couve Refogada, Morangos, Pepino Japonês, Brócolis. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giuliano.Pietro
|