Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 53,66g | Prot: 71,89g | Carbs : 108,39g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Hellmann's Ketchup, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Ovo (Inteiro), Ovo Mexido. Jantar: Couve-de-Folhas, Farinha Branca, Abóbora Moranga, Sulita Pernil Suíno Cozido e Defumado, Sulita Pernil Suíno Cozido e Defumado, Sulita Pernil Suíno Cozido e Defumado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Quaker Aveia em Flocos Finos, Frimesa Iogurte Morango Light, Pão de Frigideira Low Carb. Snacks/Outros: Toddy Toddy Light, Itambé Leite Desnatado , Toddy Achocolatado Light, Itambé Leite Desnatado . mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielespds
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