Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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94,1 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Líp: 67,08g | Prot: 72,46g | Carbs : 172,08g.
Pequeno Almoço: Mayonesa, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pan Blanco. Almoço: Guiso de Arroz. Jantar: Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Marrajo. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Débora_89
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