Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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73,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Líp: 59,79g | Prot: 67,50g | Carbs : 240,85g.
Pequeno Almoço: Choceur Hot Chocolate Drink, Muesli, Kellogg's All-Bran. Almoço: Sliced Ham, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Waitrose Treacle Tart, Broccoli (Spears, Frozen) , Waitrose Love Life Butternut Squash Risotto. Jantar: Upside Down Cake (All Fruits), Hovis Wholemeal Bread Medium, Fried Egg , Tesco Smoked Bacon Rashers. Snacks/Outros: Tea with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de egpletts99
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