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排便少
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55,9 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Líp: 48,43g | Prot: 107,22g | Carbs : 141,72g.
Pequeno Almoço: 瑞士蓮 99%巧克力片, 水煮蛋, 蘋果, 德虹 高蛋白高纖貝果, 泉發 野蜂蜜, 美樂家 活力寶纖飲品, 煮熟的雞蛋白, 義美 5.3厚濃豆奶. Almoço: 爭鮮 毛豆仁, 全聯 黑木耳, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 雞胸肉, 煮熟的菠菜（新鮮）, 娃娃菜, 甜豆, 蒸南瓜. Snacks/Outros: 養樂多 養樂多300light. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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