Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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77,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2663 kcal
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Líp: 103,13g | Prot: 217,87g | Carbs : 213,32g.
Almoço: 콩나물, 오징어젓갈, 해표 더 고소한 김 재래김, 밥, 수란, 찐 또는 삶은 오징어, 돼지국밥. Jantar: 현미밥, 치킨. Snacks/Outros: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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