Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2133 kcal
|
Líp: 113,00g | Prot: 81,22g | Carbs : 199,47g.
Pequeno Almoço: Милка Шоколад Арахис и Карамель, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Пятерочка Сахар, Свежов Щи Зеленые с Яйцом, Атяшево Колбаски Сырокопченые Кнуты с Перцем. Jantar: Шоколад, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Орехи Кешью, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, ВкусВилл Манты с Говядиной и Свининой. Snacks/Outros: Ратибор Варенье Смородиновое, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|