Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1940 kcal
|
Líp: 71,54g | Prot: 107,08g | Carbs : 219,15g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Grovo Яичный Белок, Французская Штучка Мука Цельнозерновая, Fine Food Перепелиное Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог (Обезжиренный). Almoço: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Паштет из Куриной Печени, Магнит Апельсин, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Станем Друзьями Авокадо, Гречка Отварная, Фасоль Белая, Пиканта Кабачковая Икра, Магнит Банан. Jantar: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Сметана Домашняя, Красные Помидоры (Консервированные), Квашеная Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Картошка Вареная, Данон Творожок , Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|