Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1729 kcal
|
Líp: 72,12g | Prot: 97,60g | Carbs : 180,71g.
Pequeno Almoço: Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Кофе (из Молотых Зерен), Княгинино Молоко Отборное, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Любятово Галеты с Отрубями, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты, Лаваш Армянский, Гречка Отварная, Щи с Мясом. Jantar: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Приволжский Творог 5%, Котлета Рыбная. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BorzihSM
|