Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
|
71 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Líp: 66,33g | Prot: 70,90g | Carbs : 176,15g.
Pequeno Almoço: Шостка Сыр Плавленый Дружба, Ржаной Хлеб, Стародворье Колбаса Баварушка с Грудинкой. Almoço: Ударница Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины, Макароны с Тушенкой, Азбука Вкуса Салат из Крабовых Палочек и Риса. Jantar: Макароны с Тушенкой. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fontenua
|