Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Líp: 33,50g | Prot: 39,73g | Carbs : 137,19g.
Pequeno Almoço: О Самом Главном Зеленый Кофе с Имбирем, Чай, Arla Natura, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Жареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Агротек Вареники с Картошкой и Луком, Каждый День Суп Грибной, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Каждый День Суп Грибной. Snacks/Outros: Очаковский Квас. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juli949
|