Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Líp: 55,18g | Prot: 93,63g | Carbs : 142,99g.
Pequeno Almoço: Butter (Salted) , Heck Chicken Italia, Jackson's Brown Bloomer, Tesco Medium Avocado, Egg. Almoço: Krisprolls Krisprolls, Yorkshire Provender Roast Chicken Soup. Jantar: Heck Chicken Italia Sausages , Spanish Meat-free Sausage Salad With Crispy Potato. Snacks/Outros: Pink Lady Apples, Waitrose Beetroot Feta Falafel, Fibre One Carrot Cake Bar, Alpro Unsweetened Almond Milk, PhD Diet Whey, Tea with Skimmed Milk, Coffee, Aldi Skimmed Milk. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Same drop as me today 🙂
Nice!
16 abr 21 por membro: pcrav1992
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I only do it every Friday morning so hopefully it’s correct 😂😂
16 abr 21 por membro: betka.simova
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Histórico de Peso de betka.simova
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