Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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60,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Líp: 58,32g | Prot: 65,90g | Carbs : 148,52g.
Pequeno Almoço: Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, U Jus de Raisin Muscaté d'occitanie. Almoço: Baguette, Sucre, Danone Fjord, Crème Fraîche Épaisse, Courgette, Saumon. Jantar: Beaufort, Pommes Pink Lady, Bowl Cake. Snacks/Outros: Bénénuts Cacahuètes Grillées à Sec, Lindt Création Dessert. mais...
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273 kcal
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Exercício:
stretching - 7 minutos, renforcement musculaire - 24 minutos, Samsung Health - 23 horas e 29 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kejemadi
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