Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2014
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68,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1557 kcal
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Líp: 57,16g | Prot: 130,89g | Carbs : 130,85g.
Pequeno Almoço: Liddells Skim Milk, Lowan Whole Foods Oats Rolled Wholegrain, Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Nature's Delight Low Carb Mix. Almoço: Greenseas Tomato & Capsicum Canned Tuna, Edgell Four Bean Mix, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrots, Lettuce, Pine Nuts (Pignolias). Jantar: Green Peas (Frozen), Carrots, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Almon-Crusted Chicken Fingers. Snacks/Outros: Vietnamese-Style Beef & Noodle Broth, Fuji Apples, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Navels Oranges. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms LadyBird
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