Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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81,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2361 kcal
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Líp: 125,16g | Prot: 125,64g | Carbs : 181,80g.
Pequeno Almoço: Ritz Fresh Stacks, Hot Pockets Premium Pepperoni Pizza. Almoço: Deviled Egg. Snacks/Outros: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Ritz Fresh Stacks. mais...
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2324 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrbungledisco
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