Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1298 kcal
|
Líp: 38,68g | Prot: 71,54g | Carbs : 171,98g.
Almoço: Salt, Corn, Vegetable Oil. Jantar: Egg. Snacks/Outros: Kroger Peeled Mini Carrots, Milk (Nonfat), Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Vanilla Pudding Mix, Milk (Nonfat). mais...
|
|
2392 kcal
|
Exercício:
Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yohoyoh
|