Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Líp: 47,99g | Prot: 60,56g | Carbs : 129,74g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Organic Rice Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, PBfit Peanut Butter Powder, Badia Chia Seeds, Bananas, Strawberries. Almoço: Costco Hot Dog. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
16 abr 21 por membro: HCB
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MeltMyGut
|