Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Líp: 57,81g | Prot: 53,91g | Carbs : 194,68g.
Pequeno Almoço: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Gün Kurusu Kayısı . Jantar: Скумбрия на Пару, Knorr Mercimek Çorbası, Knorr Mercimek Çorbası, Knorr Mercimek Çorbası, Скумбрия на Пару, Knorr Mercimek Çorbası, Knorr Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Финик, Финик, Финик, Банан, банан Мини, Финик, банан Мини, Банан, Пахлава. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Samira Çınar
|