Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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55,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Líp: 35,79g | Prot: 184,51g | Carbs : 125,71g.
Pequeno Almoço: Fiber One Chewy Bar Chocolate, Ejotes, Champiñones, Pechuga de Pollo Hervida. Almoço: Concha, Fiber One Chewy Bar Chocolate, Fresas, D'Gari Gelatina Light, Fage Yogurt Griego, Piña, Falcon Proteína Vegetal Chocolate, San Juan Claras de Huevo, Zarzamora, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Nature's Own Pan, Toronja, Aguacate, BSD Foods Premium Rice Cakes, Coliflor, Salmón. Jantar: Holanda Napolitano Zero Azúcar . Snacks/Outros: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Susalia Tortillas Delgaditas, Pechuga de Pollo Hervida. mais...
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2152 kcal
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Exercício:
Ballet - 1 hora, Cardio - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatima1209
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