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Devagar mas no rumo certo, dieta mediterrânea é a minha salvadora!
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Líp: 44,17g | Prot: 60,75g | Carbs : 147,86g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar. Café da Manhã: Banana-Maçã. Almoço: Predilecta Milho Verde em Conserva, Cenouras Cozidas, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Peito de Frango. Lanche: Uvas-Passas, Nozes de Nogueira, Iogurte Grego. Jantar: Del Rey Refrigerante Guaraná, Seara Pizza Quatro Queijos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loh. Hany
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