Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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64,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Líp: 43,23g | Prot: 76,83g | Carbs : 53,26g.
Pequeno Almoço: Whey Protein, Chia, Don Diego Jamón de Pechuga de Pavo Tipo 1, Fresas, Kaaru Yogurt Entero Natural, La Holandesa Queso Mozzarella Bajo en Grasa , Clara de Huevo, Huevo, Harina de Almendras, Karay Harina de Coco. Almoço: Del Sur Canguil, Schullo Crema de Maní, Pescado Blanco (Cocido), Brócoli. Snacks/Outros: Almendras. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoxanaLopez
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