Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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61,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Líp: 47,38g | Prot: 123,45g | Carbs : 144,95g.
Pequeno Almoço: MyProtein Omega 3, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Canónigos Lavados, Hacendado Espinaca Baby, Pan de Espelta, Aguacate, Tomates, Hacendado Atún al Natural. Almoço: Pan de Espelta, Carrefour Patatas al Vapor Microondas, Clara de Huevo, Huevo, Freshona Col Lombarda, Zanahoria, Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra. Jantar: Pan de Centeno (Bajo en Calorías), Hacendado Gelatina 0% Arándano, Hacendado Corazones de Alcachofa , Salmón. Snacks/Outros: MyProtein Impact Whey Protein Coconut , MyProtein Micellar Casein Chocolate, Manzana Golden, Alpro Bebida de Soja Ligera, Té Matcha, Marcilla Café. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marivel2017_05_29
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