Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2048 kcal
|
Líp: 72,67g | Prot: 167,39g | Carbs : 182,97g.
Pequeno Almoço: Чабан Сулугуни 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Купино Творог Обезжиренный. Almoço: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Jantar: Быстроном Голубцы Ленивые, Быстроном Биточки Морковные, Быстроном Шницель из Капусты. Snacks/Outros: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andrianova89232220614
|