Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1393 kcal
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Líp: 56,22g | Prot: 74,02g | Carbs : 146,08g.
Pequeno Almoço: Макароны по Флотски. Almoço: Блинчики с Мясом. Snacks/Outros: Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 89051028605
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