|
Всё таки лучше не есть часов после 7 вечера...
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1714 kcal
|
Líp: 78,57g | Prot: 102,86g | Carbs : 148,57g.
Pequeno Almoço: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Творог 5%, Моя Цена Молоко 2,5%, Елховская Марка Сырок Творожный с Изюмом. Almoço: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Fresh Косичка Копченая, Карат Плавленый Сыр с Грибами, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук. Jantar: Елховская Марка Сырок Творожный с Изюмом, Моя Цена Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akateri
|