Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1936 kcal
|
Líp: 68,21g | Prot: 129,41g | Carbs : 178,69g.
Pequeno Almoço: Кабачок, Гарнец Рисовая Мука, Французская Штучка Мука Цельнозерновая, Fine Life Паштет из Гусиной Печени, Станем Друзьями Авокадо, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный). Almoço: Простоквашино Творог 5%, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Jantar: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Раз Два Салат Кальмар с Яйцом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Mateus Вино Белое Полусухое . Snacks/Outros: Овсяное Печенье ПП. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|