Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
|
97,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2718 kcal
|
Líp: 56,17g | Prot: 323,05g | Carbs : 230,25g.
Pequeno Almoço: Яичный Желток, Яичный Белок, Распак Сухое Молоко 26%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Капуста. Jantar: Распак Сухое Молоко 26%, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог 1%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mox1to
|