|
Похоже, весы барахлят... Посмотрим, что будет завтра))
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 68,97g | Prot: 71,13g | Carbs : 192,96g.
Pequeno Almoço: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Яйцо, Лента Авокадо, Бежин Луг Творожный Сыр (Чеснок-Укроп-Петрушка), Коломенское Хлеб "Ржаной Край". Almoço: Додо Пицца Пицца Песто 25 см, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной, Ролл Калифорния, Пепси Пепси. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|