Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
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57,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 31,15g | Prot: 64,34g | Carbs : 140,65g.
Pequeno Almoço: Corn Flakes, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Petrucci Frutti di Bosco Congelati , Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali. Almoço: Rio Mare Tonno Leggero , Vital Mix di Semi per Insalate, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Finocchio, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Sedano, Carote, Campari Campari . Jantar: Piadina Kebab. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de memoligna
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