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Lost 0.6kg
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74,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2536 kcal
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Líp: 103,28g | Prot: 88,63g | Carbs : 310,38g.
Pequeno Almoço: Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Bananas , Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Honey , Tea with Lemon, Tea with Lemon. Almoço: Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Space Raiders Beef (13g), Morrisons Chicken Pakora, Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Tesco Crunchy Peanut Butter, Bread with Butter, Bread with Butter. Jantar: Sainsbury's Taste The Difference Chunky Maris Piper Chips , Aldi Aberdeen Angus Beef Burger , Aldi Aberdeen Angus Beef Burger , Iceland Doner Kebab. Snacks/Outros: Dark Chocolate, Hula Hoops Cheese & Onion (25g), Space Raiders Beef (13g), Quality Street Chocolates, Asda Rhubarb & Custard Boiled Sweets, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Galaxy Cookies. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de steve....
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