Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1633 kcal
|
Líp: 53,41g | Prot: 106,19g | Carbs : 124,07g.
Pequeno Almoço: Нежинская Молоко 2,5%, Royal Forest Светлый Сироп Агавы , Нежинская Сметана 20%, Творог 5%. Almoço: Бургер Кинг Латте без Сахара, Куриная Грудка Отварная, Запеченный Картофель. Jantar: Мёд, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Фикс Прайс Фо-Бо Рисовая Лапша. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Огурец (с Кожурой), Сухие Семена Чиа, Магнит Апельсин. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rudnevachristina
|