Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2014
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2508 kcal
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Líp: 80,79g | Prot: 129,50g | Carbs : 302,97g.
Pequeno Almoço: Nesriclait, Frangipane. Almoço: Bridélice Crème Anglaise, Biscottes Equilibre, Carrefour Mousse Chocolat, Carrefour Flan Nature aux Oeufs, Carrefour Boudoirs, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Maggi Soupe Sveltesse Velouté de Légumes Verts. Jantar: Flan Pâtissier, Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Frangipane, Sauce Rouille Bio, Biscottes Equilibre, Soupe de Poissons, Moules Marinières, Batonnets Tendres Saveur Crabes, Filet de Cabillaud. mais...
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2606 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, em Pé - 2 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de FATSAT
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