Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
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92,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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248 kcal
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Líp: 7,63g | Prot: 10,80g | Carbs : 36,49g.
Pequeno Almoço: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Жареные Соленые Орешки Кешью, Яблоко. Jantar: Домик в деревне Молоко 0,5%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexandr Shashkov
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