Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Líp: 63,42g | Prot: 108,38g | Carbs : 76,81g.
Pequeno Almoço: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Орех Пекан, Сливочное Масло, Яйцо, Хлеб Бородинский. Almoço: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Хлеб Бородинский. Jantar: Резной Палисад Сметана 15%, Зеленая Линия Творог Домашний 5%. Snacks/Outros: Ёбатон Протеин. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de XeniaFrsnk
|