Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
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101 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Líp: 32,43g | Prot: 101,67g | Carbs : 218,57g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Almoço: Suco de Limão, Carne de Panela, Cuscuz (Cozido). Jantar: Carne de Panela, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Snacks/Outros: Mamão Formosa, Melancia. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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