Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
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73,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2300 kcal
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Líp: 74,35g | Prot: 152,94g | Carbs : 247,83g.
Almoço: Hacendado Leche Semidesnatada, Harina de Avena Hsn, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Jantar: Huevo, Queso Gouda, Verdifresh Espinacas Bolsa, Burger Meat Pollo Pavo Lidl, Hacendado Arroz Redondo. Snacks/Outros: Cerdo Burger Meat (Lidl), Hacendado Tomate Triturado, Milbona Queso Rallado Especial Gratinar, Hacendado Macarrones. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2alejandro2
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