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48.6 fat
43.0 water
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152,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 59,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 70,77g | Prot: 61,52g | Carbs : 33,96g.
Pequeno Almoço: 1st Phorm Opti-Greens 50, 1st Phorm Opti-Reds 50, Medi Whey Protein Shake, Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Piping Rock MCT Oil. Almoço: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Taylor Farms Celery Sticks, Buffalo Wild Wings Boneless Wings (4). mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KSBernier
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