Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
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87,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2019 kcal
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Líp: 67,02g | Prot: 68,23g | Carbs : 210,26g.
Pequeno Almoço: Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Naturalle Leite Semidesnatado, Nobre Lombo Cozido Defumado, Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo. Almoço: Antarctica Cerveja, Nuggets de Frango, McDonald's Batata Frita (Grande), McDonald's Duplo Barbecue. Jantar: Antarctica Cerveja, Uvas, Pipoteca Salgadinho. Snacks/Outros: Café, Brigadeiro. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlexBack
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