Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
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82,7 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2299 kcal
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Líp: 138,74g | Prot: 117,70g | Carbs : 123,78g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) . Jantar: In-N-Out Double-Double Plain Protein Style, Great Value Premium Pistachios, Kroger Pepper Jack Cheese. Snacks/Outros: De Beukelaer Pirouline Chocolate Wafers, Lindt 85% Dark Chocolate, Bacon's Heir Pork Clouds, Coors Light Beer (Bottle). mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tandtr
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