Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
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87,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3008 kcal
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Líp: 85,97g | Prot: 218,92g | Carbs : 340,13g.
Pequeno Almoço: Леовит Козинаки, Пряник, Мюсли, Орифлейм Омега 3, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Almoço: Редис, Помидоры, Киви, Куриные Грудки (Запеченые), Пряник, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de arnold.1947
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