Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Líp: 71,90g | Prot: 64,66g | Carbs : 82,59g.
Pequeno Almoço: Обычные Блины, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Клубника. Almoço: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Outros: ВкусВилл Манго, От Палыча Торт Птичка. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liza2143
|