Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1846 kcal
|
Líp: 71,03g | Prot: 85,96g | Carbs : 218,46g.
Almoço: Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси), Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Kraft Сыр Филадельфия, Летний День Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна. Jantar: Гречишники, Торчин Соус Тартар, Mission Deli Тортилья, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Торчин Майонезный Соус 28%, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Верес Кукуруза Консервированная , Сыр Российский. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|