Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Líp: 69,54g | Prot: 97,73g | Carbs : 126,73g.
Pequeno Almoço: Ляховичок Сметана 15%, Масло Подсолнечное, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо, Ляховичок Творог 5%. Almoço: Масло Подсолнечное, Санта Бремор Морковь По-Корейски, Скумбрия Запеченная, Картофель Отварной. Jantar: Молочная Страна Сырок Творожный с Ванилином " Любимый", Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Филейная Ветчина , Минскхлебпром Хлеб Марусин, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Sveza Сливочный 60%. Snacks/Outros: Топ Мороженое Биг Топ Ваниль Шоколад Вишня, Ляховичок Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de d.yuliya20
|