Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
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81,7 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Líp: 51,53g | Prot: 86,33g | Carbs : 88,56g.
Almoço: Delhaize Groene Asperges, Boni Atlantische Zalmporties. Jantar: Meergranenbrood, Champignons, Boni Mozzarella Geraspt, Boni Passata, AH Snoeptomaatjes. Snacks/Outros: Banaan, Nestlé Koekjesmeel, Appel. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Staelke
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