Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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124,1 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 49,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2071 kcal
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Líp: 111,90g | Prot: 78,19g | Carbs : 178,61g.
Pequeno Almoço: Mushroom Egg Bites, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Marmite Yeast Extract, Butter . Café da Manhã: Macadamia Chia Seed Pudding, Lemoncello Chocolate Almonds, Jif Creamy Peanut Butter, Cinnamon . Almoço: Cuban Sandwich with Spread (Sandwich Cubano), Cafe Zupas Bread, Cafe Zupas Chocolate Dipped Strawberry, Cafe Zupas Wisconsin Cauliflower Soup, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese. Lanche: Skinny Pop Popcorn, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Jantar: Clementines , Chicken salad, California Goldminer Sourdough Square. mais...
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1928 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Musculação (Moderado) - 15 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelafaith42
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