Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2014
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77,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1809 kcal
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Líp: 52,76g | Prot: 69,97g | Carbs : 259,17g.
Pequeno Almoço: Mercadona Piña Natural Pelada . Almoço: Habas Cocidas al Horno, Butifarra, Baguette, Jamón Ibérico de Bellota, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. Jantar: Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, Baguette. Snacks/Outros: Yogur, Casa Pons Orejones Albaricoque, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Mandarinas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de PorkyPol
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